猫的焦虑：原因和迹象

你有没有见过你的猫受惊跳上跳下，逗得大家哈哈大笑？ 但一只害羞、焦躁的猫并不好笑。 如果不加以纠正，动物的焦虑可能会成为一个严重的问题。 如果您认为您的猫感到压力和紧张，请阅读本文以了解发生了什么事以及如何提供帮助。

猫焦虑的原因

PetMD 解释说，当他们感觉到来自“未知或想象的来源的危险，这会导致身体对恐惧产生正常反应”时，他们会感到焦虑。 换句话说，一只焦虑的猫会无缘无故地不断感到压力和恐惧。 不过，这并不代表完全没有理由。 你只需要花一些时间寻找它。

造成猫压力的可能原因有很多。 焦虑可能是由疼痛或疾病、接触毒素以及影响神经系统的感染引起的。 心理因素包括创伤事件、缺乏社交以及虐待和忽视的经历。 大脑老化也会引起焦虑，尤其是患有记忆问题或痴呆症的老年猫。 老猫的关节疼痛也可能是焦虑的根源，表现为试图隐藏或拒绝使用猫砂盆。 引起猫焦虑的其他可能原因包括新家具和重新布置、新宠物或孩子的到来，甚至是新家。

最常见的焦虑形式之一是分离焦虑：当您离开猫的视线或将她独自留在家里时，她会变得紧张和沮丧。 PetMD 指出，对于那些被扔到街上、被送到新家或多次从一个主人传到另一个主人的猫来说尤其如此。

猫也可能受到强迫症（OCD）的影响，其特点是过度、重复的活动。 PetMD 门户网站的作者表示，猫患强迫症的原因尚不清楚，在大多数情况下，这种疾病被认为是一种精神障碍，但压力可能会引发这种疾病。 主人试图让宠物平静下来，或者在宠物出现不良行为时关注它们，可能会在不知不觉中加剧宠物的强迫症。 应该指出的是，某些品种具有强迫症行为模式特征的遗传倾向。 这种行为在暹罗猫和其他亚洲品种中最常见。

那么如何发现猫的焦虑迹象呢？

观察行为

不安分的宠物很容易被发现。 PetMD 门户强调了猫的以下焦虑迹象和症状：

• 颤抖。
• 拒绝沟通并渴望隐藏。
• 活动减少。
• 急于逃跑。
• 破坏性和攻击性行为。
• 腹泻。
• 拒绝使用托盘。
• 过度舔舐造成的伤口和伤害。

PetMD 门户网站指出，其他症状包括食欲下降、体重减轻、过度喵喵叫、嗜睡和烦躁。 强迫症可以通过过度的重复性活动来识别，例如进食、吮吸或咀嚼组织、过度舔舐、持续喵喵叫或嚎叫以及不断行走。 如果猫的焦虑是由分离引起的，那么当你出现时，猫会恢复正常，但如果它感觉到你要离开，它可能会再次变得焦虑。

如何帮助有压力的猫

为了帮助一只焦虑的猫，你需要知道的最重要的事情是，你不应该因为他不安的行为而惩罚或责骂他。 这只会加剧她的负面看法和恐惧，使情况变得更糟。 您的目标是帮助她放松并感到安全。

一旦您发现您的宠物出现不安的行为，请立即预约您的兽医，以确认是否存在引起宠物压力的疾病或毒素。 猫倾向于向主人隐瞒疼痛，因此发现问题并不容易，可能需要验血和其他检查。 如果事实证明问题是由疼痛或疾病引起的，正确的治疗可能足以让您的宠物恢复正常。

另一方面，兽医专家还可以发现问题的心理原因，例如神经症。 在这种情况下，他很可能会为您提供有关治疗过程的建议。

除了抗焦虑药物之外，您的兽医可能会推荐训练师或动物心理学家来帮助您塑造宠物所需的行为并消除不需要的行为。 塑造理想的行为包括识别猫的恐惧因素，并通过与它们重复、安全的互动来降低对它们的敏感性，或者将它们从动物的环境中移除。 摆脱不需要的行为涉及用所需的行为取代不需要的行为，并形成与所需行为相关的积极关联。 例如，如果您的猫在您即将离开时感到焦虑，请训练她在那时上床睡觉，并在她按照您的要求做时用零食或最喜欢的玩具奖励她。 随着时间的推移，她会将你的离开与鼓励联系起来，并学会应对她的焦虑。 训练和塑造所需行为的主要目标是向猫表明她是安全的并且可以放松。

对问题置之不理

焦虑不会自行消失，而且随着时间的推移可能只会变得更糟，不良行为也会变得更加明显。 与人类一样，慢性压力也会影响动物的心理健康。 如果持续接触，压力会抑制神经系统，使猫更容易患病，从而增加压力。 此外，她可能会患上严重的抑郁症，再加上焦虑，会加剧行为问题。 为了不仅保持猫的健康，而且为了家里的和平，有必要尽快开始治疗。

如果您看到您的猫喵喵叫并表现出担忧，请不要灰心。 感谢您的爱、耐心和愿意提供帮助，她完全有机会康复并恢复完全健康的生活。