狗的习得性无助
想必我们每个人都听说过“习得性无助”这个词。 但并不是每个人都知道这个术语的确切含义。 什么是习得性无助？它会在狗身上形成吗？
什么是习得性无助？它会发生在狗身上吗？
术语“习得性无助”是美国心理学家马丁·塞利格曼在60世纪XNUMX年代提出的。 他在对狗进行的实验的基础上做到了这一点，因此人们可能会说，习得性无助第一次在狗身上得到了正式记录。
实验的实质如下。
这些狗被分成3组并被关在笼子里。 其中：
- 第一组狗受到电击，但可以影响局势：按下杠杆并停止处决。
- 第二组狗受到了电击，但与第一组不同的是，它们无法以任何方式避免电击。
- 第三组狗没有遭受电击——这是对照组。
第二天，实验继续进行，但狗没有被关在封闭的笼子里，而是被关在一个侧面较低、容易跳过的盒子里。 并再次开始放电。 事实上，任何狗都可以通过跳出危险区域来立即避开它们。
然而，发生了以下情况。
- 第一组的狗有能力通过按下杠杆来阻止电流，它们立即跳出了盒子。
- 第三组的狗也立刻跳了出来。
- 第二组的狗表现得很好奇。 它们先是绕着箱子冲了过去，然后就躺在地板上，发出呜呜声，忍受着越来越强大的放电。
更糟糕的是，如果第二组的狗不小心跳了出来，但又被放回盒子里，它们就无法重复帮助它们避免疼痛的动作。
这就是塞利格曼所说的第二组狗身上发生的“习得性无助”。
当个体无法控制令人厌恶的（不愉快的、痛苦的）刺激时，就会形成习得性无助。。 在这种情况下，它会停止任何改变情况并寻找解决方案的尝试。
为什么习得性无助对狗来说是危险的？
一些犬类学家和主人使用基于暴力的严厉教育和训练方法，使狗形成了习得性无助。 乍一看，这似乎很方便：这样的狗很可能会毫无疑问地服从，不会试图表现出蔑视和“说出自己的意见”。 然而，她也不会表现出主动性，对一个人失去信心，并且在需要自己寻找解决方案时表现得非常软弱。
习得性无助的状态对狗的健康也很危险。 它会导致慢性压力和相关的心理和生理问题的发展。
例如，Madlon Visintainer 在她的老鼠实验中发现，73% 习得性无助的老鼠死于癌症（Visintainer 等，1982）。
习得性无助是如何形成的以及如何避免？
习得性无助的形成可能发生在以下情况：
- 缺乏明确的规则。
- 不断的拉扯和主人的不满。
- 不可预测的后果。
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